Cada persona es un mundo a la hora de los alimentos que mas les gustan, unas personas mas atraidas por la dieta mediterranea, otras por la comida vegana, alimentos mas del interior o bien hay otras personas que comen practicamente de todo, y eso puede afectar a nuestra personalidad.
Y ahora un nuevo estudio viene a decir que somos lo que comemos, lstronggy es que sugieren que hay varias bacterias y metabolomas asociados con cada rasgo de la personalidadl/strongg.
La conclusion viene de un estudio de la la href=qhttps://today.tamu.edu/2022/03/29/what-you-eat-may-help-shape-your-personality/q target=q_blankq rel=qnofollowqgUniversidad de Texasl/ag donde lstronggMatthew Lee Smithl/strongg, profesor asociado del departamento de salud ambiental y ocupacional, afirma que esta investigacion llemgrefuerza muchos de los conceptos de salud publica relacionadas con la nutricion y la salud. El microbioma intestinal puede estar influyendo en su forma de ser, no solo en su forma actuall/emgr.
Para ello los investigadores estudiaron la correlacion entre la energia mental (ME), la fatiga mental (MF), la energia fisica (PE) y la fatiga fisica (PF).
Tras ello descubrieron que las bacterias y el metaboloma asociados con el metabolismo estaban relacionados con la energia mental o fisica, mientras que las bacterias asociadas con la inflamacion estaban asociadas con la fatiga mental o fisica.
Por otra parte lstronggAli Boolanil/strongg, profesor asociado en el departamento de fisioterapia de la Universidad de Clarkson, anade que llemglo que comes determina las bacterias y el microbioma en tu intestino. Con este estudio, hemos establecido un vinculo exploratorio entre el microbioma de una persona y su estado de animol/emgr.
Y es que la fatiga es un problema que contribuye al bajo rendimiento laboral y escolar, y puede atribuirse a muchas enfermedades y trastornos en los adultos y mas jovenes. Y es que un area que se ha demostrado que contribuye a la fatiga es la la href=qhttps://computerhoy.com/noticias/life/5-trucos-nutricion-adelgazar-perder-peso-79749q title=qtrucos nutricionqgnutricionl/ag, o la falta de ella.
Y es que lstronggla comida es la mayor fuente de energia y una dieta saludable puede acabar ayudando a combatir algunos de los peligros asociados con la fatigal/strongg.
Para demostrarlo, los investigadores estudiaron un subconjunto de individuos dentro de un estudio mas amplio que investigo el microbioma intestinal. Los participantes llegaron a completar una encuesta para identificar posibles correlaciones entre la microbiota intestinal y la energia y la fatiga mental y fisica.
Tras ello descubrieron lstronggque los cuatro rasgos ME, MF, PE y PF cuentan con perfiles de bacterias intestinales unicosl/strongg, pero superpuestos, con lo que les llevo a la conclusion de que habia que explorar mas a fondo el papel de la microbiota intestinal para comprender la sensaciones de energia y fatiga.
El profesor lstronggMatthew Lee Smithl/strongg anade que llemgsabemos que la energia y la fatiga pueden verse influenciadas por muchas cosas como lo que come, su actividad fisica, su sueno, sus afecciones cronicas o los medicamentos que tomal/emgr.
llemgComprender como la nutricion y la desnutricion estan relacionadas con la fatiga y la energia es importante porque las caidas, la fatiga cronica y la falta de energia pueden disminuir la salud y la calidad de vida de los adultos mayores que viven con enfermedades cronicasl/emgr, sostiene.
