Por desgracia para los que hacen ejercicio al aire libre, esto tiene sus ventajas pero también algunos inconvenientes, y es que hay situaciones en las que es mejor no hacerlo, como puede ser un frío o un calor muy intenso, lluvia torrencial o calima.
Como estos episodios son relativamente habituales, siempre es mejor estar preparado para poder hacer ejercicio en casa cuando lleguen, y si eres runner solo hay un accesorio que te lo permite: una buena cinta de correr. Ahora que estamos inmersos en una ola de calor bastante intensa, quizás sea buena idea dar el paso.
Queda todo el verano por delante y comprar una ahora te permitirá amortizarla cuando no quieras o no puedas salir a correr, sobre todo si es una cinta de correr barata, y las hay. Por ejemplo la RunnerFit Sprint Vibrator de Cecotec, que cuesta apenas 339 euros y tiene envío gratis y rápido en apenas 2-3 días.
Tiene cinco velocidades distintas y varios programas de entrenamiento predefinidos que te permiten correr a una velocidad máxima de 14 km/h, que no es quizás muy elevada pero es más que suficiente para mantenerte activo durante los días que sean necesarios.
Por supuesto, hay otros modelos que son más baratos pero que también son más básicos. Es el caso de la Domyos W100 de Decathlon, que cuesta solo 229 euros pero que no tiene motor y que solo se puede ajustar con una rueda de regulación.
Desde que llegó la pandemia y el posterior confinamiento el hecho de hacer ejercicio en casa se ha normalizado, aunque no se puede hacer lo mismo que en la calle o en un gimnasio donde hay máquinas de todo tipo.
Dicho esto, la variedad de accesorios que hay a la venta para fitness, running y mucho más hace que sea bastante fácil tener un minigimnasio para poder completar entrenamientos más o menos útiles y funcionales sin tener que pagar una cuota mensual.
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